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大人の食育クッキング

スーパーで買える糖質10gまでのおやつ紹介

2020.10.23 17:05


コンビニなどでも見かける


糖質制限したスイーツ


って数が増えてきたけど



もっと身近なもので再現できないかな???


と思い・・・


スーパーで購入できるものの中から

選んでみました!!!







意外とあるし、


どんどん突き詰めると



最終、


おやつで大切にしたいことは
糖質ではない






ということに気づける動画


になっているんじゃなかろうか???


と思ってます(^^♪




YouTubeで


本日19時配信なので、

それまでは、



オススメ動画を見ておいてください(*´▽`*)♬



《オススメ動画》


1.5分で作れる!さば缶レシピ3つ


2.炒めないおうち中華3品


3.塩麹・醤油麹を使うメリット




おやつ選びなどで悩んでいる人は



一緒にできることから



考えますよぉ〜( *´艸`)



カウンセリングにどうぞ♡




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