キュッと引き締まった脚を作るトレーニング♪♪

今日も少しずつ鍛えていきます♪

毎日がんばるぞーーー😆✨

やっぱり足腰を鍛えると

全身が良くなっていいみたいです😆✨

女性であれば

より引き締まった細い脚になるとか！

意外と普段使わない筋肉を使って

くぅーー！となりました😂

明日も頑張るぞー！！