波の音が変わった理由

ホテル清風館でおこなっている

「ビーチヨガ」

先日、受けてくださった方が

「寝転がるポーズにうつった時、

波の音ががらっと変わって・・全然違うんですね〜」と

気づきを伝えてくださいました。

座る、立つ、寝転がる・・・身体の状態によって

響く音が変わってくる。

呼吸や、精神の状態でも

聞こえる音が変わったり、

見えるものが変わってきたりする。

私たちが普段、五感を通して

感じているものは

送り手側（入ってくるもの）

受け手側（うけとめるもの）

この２つの運動の中で起きる。

どちらか一方では起こらない。

だから受け手の状態が変われば、

響くものも、見えるものも変わってきます。

これはどんなものにも言えることですよね。

そしてその変化に

微細に気付けるようになっていきたいものです。

▼ビーチヨガ 　 @ホテル清風館

6:00-7:00 / 17:00-18:00

開催日はホテル清風館さんにお問い合わせください。

どなたでも無理なく楽しめる、やさしいヨガと

波の音に耳を澄ます瞑想を組み合わせたプログラムです。

海辺のマイナスイオンとヨガで深いリラックスを味わいながら行います。

お一人様　１回　2,000円　（レンタルマット代込み）

場所：ホテル清風館下ビーチ、 またはホテル館内

TEL:0846-62-0555