オーダーメニュー作成
2020.10.21 07:11
オーダーメニュー作成
料金：5,000円
備考：PersonalSheet作成の併用をお勧めします
本当にご自身に必要なトレーニングは何なのか？
ネットには様々なトレーニング方法が紹介されています
しかしどれが自分にとって効果的なものなのかを判断するのは難しいものです
特に腰痛対策では個別差が大きいため画一的なものでは対応が難しいことが想定されます
理学療法士・トレーナー(NSCA-CSCS)というカラダのプロから
本当に必要なトレーニングをご提案します。
※PersonalSheet作成をもとにトレーニングを選択することでより、ご自身に最適ものになると思いますので。併用をお勧めします。