ジャベリックスロー
2020.10.21 12:10
今日はジャベリックスローについて紹介します！
新チームが始動して以降、トレーニング器具を新たに導入しパワーアップに繋げています💪🏻
その1つが「ジャベリックスロー」です。
この器具の最大の目的は正しい投げ方を身に付けること💡
力を一点に集めることが必要となり、体に負担をかけない動作を身につけることができる為、怪我防止の効果もあります！
ピッチャー陣に聞いてみたところ
「体全体を上手く使えるようになった」
「ボールに100％の力が入るようになった」
と早速効果があったようです⤴️
普通の野球ボールに比べ約2倍の重さ（300ｇ）があり、チェックポイントを確認できる練習としてオリックスの山本由伸選手も使用しているそうです👀
怪我をしない為にも上手く活用していきましょう🌟