恐れを手放し行動してみたら…いつからでも人生をかろやかに

先日浮き上がった男性、父親へのわたしのフィルター。

気づいたので早速思考パターンは書き換え、

とうとう昨日は行動へ。

すると、駅に着くと、小田急線の改札に人だかり。

‼︎電車止まってる？

わたしの行動への恐怖の現れか？

と思いつつ、その日会う予定の友人に連絡して迎えに来てもらい

なんとか自分の恐怖とも向き合いながら

友人から応援の温かい言葉をもらって

以前から一回謝っておきたかった友人に

電話をすることができました。

そしてそのあと、わたしの勧めたかったヒーリングにも誘う言葉を伝えられました。

最初は断られたんですが、感謝の言葉と

謝っておきたかった事と誘いたかったことは

どうしても伝えておきたかったから

と最後締めくくろうとした時、okの言葉が

もらえました。

自分の中に浮上してきた感情と向き合い少し勇気を持って行動にうつすと

今までとは違う結果を体験できる

そんなこともあるんだと自信につながる経験になりました。

感情は無視せず、押し込まず、相手のあることだったら相手も自分も裁かず、切り捨てず

ただ浮上してきたんだと認め、違う視点から見てみたり、手放す。

感情は感情。

今までとちょっとだけ違うことやってみませんか？