11月のスケジュール公開しました！

今年も残すところ後2か月ですね。

コロナの影響で今までの日常とは違った日常を過ごした今年。

何を優先に考えていくのか、色んな変化に対応しながら自分の身体を健康に快適に過ごせる様に。毎日を大切にケアしていくヨガ。一日の始まりを呼吸と共にヨガで目覚める。