38期(1年生)練習@盲学校〜秋晴れの下で〜

…というタイトルにしたものの、諸事情により写真なし(ご容赦ください)。

本日は盲学校グラウンドにて、1年生&年長で練習。

昨日とは一転、基本に立ち返って基礎となるメニューにじっくり取り組みました。

ラダーを使った練習では、先週に引き続き上半身と下半身とで違った動きを組み合わせたものにトライ！

皆、いい感じにパニックになっていました(笑)

アタマとカラダ両方に、新しい刺激をたくさん入れていこうね！

その後は、ボールタッチ・ドリブル・コーチとの対面パスをやったけれど、どれも共通して大切なことは「足のどの場所で、どれくらいの強さでボールを触るか」だよ。

今自分がやりたいことは何か？(ドリブル？パス？シュート？)

それをやるためには、足のどこで触るのが良いか？(足裏？インサイド？アウトサイド？インステップ？)

その足の場所で、どれくらいの強さで触ったら良いか？(力いっぱい？優しく？中くらい？)

何度も繰り返し練習する中で、自分だけの感覚を見つけていこう！

ボールキープの要素を取り入れたゲーム形式の練習(サバイバル)では、なんと年長の選手が優勝した回も！

自分のボールを守りながら、周りの選手の動きもしっかり見て攻撃に転じたり、攻守に抜け目なく動けたことが良かったね！

自分のボールを守ることは大切だけど、そのためにボールだけを見ていたら、近づいてくる相手の動きがわからないよね。

ボールを触りながら顔を上げて周りの人の動きも見られるように、少しずつ練習していこうね！

最後は紅白戦を3本やって、フィニッシュ！

闇雲に蹴らないことの大切さをわかってきてくれたのか、「ドッカン、蹴らないぞ！」など仲間同士の声かけが聞こえるようになってきたね。

また、パスをもらいたい選手から「ヘイ！」と仲間を呼ぶ声が増えてきたことも嬉しい変化のひとつ。

サッカーは一人では出来ないスポーツ。

黙っていても出来ないことはないけれど、それだとお互いがどんな考えを持っているかまではわからないよね。

だからサッカーの試合では、仲間同士で声をかけあってお互いの考えや思いを伝え合うことがすごく大切。

「恥ずかしいな…」って思う選手もいるかもしれないけど、まずは「ヘイ！」の一言からチャレンジしてみよう！

それでパスが自分の所に来たら…

きっと新しいサッカーの魅力に出会えると思うよ！

来週は土日ともに七小で練習予定。

秋晴れが続くことを願って、また楽しくボールを蹴ろう！