11月スケジュール

こんにちは😊

姿勢と日常の動作で体を変えていく

美姿勢トレーナーの堀エリカです✨✨

あっという間に11月になろうとしていますね

さぁ年末年始に向けて...ではなく

私の美姿勢レッスンは

運動機会を与えるものではなく

これからの人生ずっと付き合っていくこの体を

上手に扱い仲良くなる方法をお伝えしています

体を整え、よりイキイキと人生を楽しむお手伝いをさせて頂けたら嬉しく思います🙏✨

皆様のご参加心よりお待ちしております😊

🌱対面レッスン🌱

毎週火木（祝日除く）

10:00〜11:30（90分）

11/5.10.12.17.19.24.26

4回チケット（1ヶ月有効）

¥10,000（¥2,500/1回）

※チケットの購入は先着6名様までと頂きます

単発

¥3,500（1回）

🌱zoomオンラインレッスン🌱

毎週月水金（祝日除く）

11/2.4.6.9.11.13.16.20.25.27.30

10:00〜11:00（60分）

1カ月受け放題 ￥8,000

（お支払い方法:銀行／郵便局振込み、paypay）

🌱プライベートレッスン（対面／zoom）🌱

平日午後（12時から13時の間にスタート:90分）

¥8,000

🌈ルミエールスタジオ対面レッスン🌈

葉山堀内ルミエールスタジオ

11/8（日）

10:00〜11:00（60分）

¥4,000

ご予約、お問い合わせはsuryahayama@gmail.comまでお願いします