10/23(金)の朝ヨガの感想をいただきました😊🙏

8名の方に、ご参加いただいた「朝ヨガ」。

私には珍しく、「ヨガ哲学」のお話しを少し…

「自分を大切にする」きっかけになれば…と思います。

心に響いたようで、涙する方もみえました。

今は、ピンとこなくても、必要な時に、思い出していただければ😌…

来月のカフェヨガは

夜ヨガ🌠

11/7(土)  19:00〜20:00

朝ヨガ🌅

11/20(金) 10:00〜11:15

みなさん、一緒に楽しく、ヨガしましょ〜✨