テレビで話題の☆
2020.10.26 18:44
バストアップ!二の腕スッキリ!
バトルロープは短時間で効果的に全身を鍛えてくれます☆
振り方で胸や体幹など各ポイントを集中的に鍛えることが出来ます(^-^)
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