12月より両立な方針でまいります！

コロナの世になり、

バタバタとスタートを切ったインスタLiveヨガ🧘‍♀️

こんなにも、皆さまに喜んで頂けるとは

思ってもおらず

私が1番ビックリしています‼️

リアルレッスンが再開したら、終了かと思いきや

人数が増えている状況で

ホント嬉しく思います🧡🧡🧡

・マットに座る回数が増えた

・体調が落ち込まなくなった

・いっぱい息が吸えるようになった

・体温が上がり風邪をひきにくくなった

・生理が整ってきた

・イライラが減った

・汗をかく気持ち良さを知った…など

書ききれない感想を頂戴しています🎶

ありがたいね〜✨

で、これまで、

リアルとオンラインを別々のものとして

メニュー設定をし、日程を設定してきたのですが、

現在、

オンラインレッスンメンバーの67%の方が

リアルレッスンにもご参加頂いている状況にあり、

別々での設定にすると

メニューがダブることも多いため、

全開催レッスンの中で

💡リアルに向いているレッスン

💡オンラインが向いているレッスン

とを探りながら

日程&メニュー設定していこうと思います🧘‍♀️

そんな訳で、

12月はムーンヨガ🌙を

インスタLiveレッスンで開催‼️

ご自分の月のサイクルにあわせて

アーカイブから選び、

体調管理にお役立て頂けたらと思います👍🏻