2016年7月31日

2016年7月31日の記録です。

体重は測っていません

今日から夏休みでシンガポールです

朝　ハンバーガー(空港の待ち時間の朝食、画像はありません)

昼　機内食(サーモンポテトサラダ、パン、ビーフシチューとペンネ)

夕　チキンライス、ハイファンメンなど

アジアンな食べ物は何かとスパイシーなお味でした

トレーニングはやりませんでした

明日も楽しみます