2016年8月5日
2016.08.09 12:11
2016年8月5日の記録です。
体重は測っていません
朝 コロッケパン、ワカメスープ(画像はありません)
昼 機内食(牛肉の丼、パン、ヨーグルト)
夕 鯏のククス、焼き魚(ホッケ?)
トレーニングはやりませんでした
今日から韓国です
2泊3日の弾丸ツアー
今日はソウル、明日は釜山に行きます
東大門で夕食頂きました
アサリのスープと思い注文したらククスでした
さらにホッケと思われる魚もかなりでかく
前菜で出たチムチたちを先に食べすぎたせいで
食べ過ぎてしまいました
明日もがんばります