半身浴〜^ ^

今日はポスティングを頑張りました*(^o^)/*

おかけで脚がパンパンです´д` ;

なのでゆったり半身浴！

汗がドバドバ出てきたら

冷水のシャワーを浴びて少し身体を冷やして。

もう一度半身浴！

こうすると体のむくみが少し楽になる気がする！

半身浴のお供にはアロエとお水で薄めたメダリスト！

クエン酸で疲労回復です〜笑

デトーーックス！

腕の汗半端じゃあないぜ！