秋の食材

野菜

と

味噌　塩　醤油

カツオ節　昆布

夏とは違い　火を通すお料理が増える…

昆布もここからは　出番が多くなる。

厚焼き卵。

は私の大好きなお料理♡

今日は　具入りで！

10月も　皆様がLessonを楽しみにしていますと…お越し下さることが本当に嬉しいです

1日1日　1人1人　に存分に向き合い

ここでのLessonも楽しくありたいと想います

thank you    kitchen831