オートミール水クッキー

💙💙💙【オートミール水クッキー】💙💙💙

オイルは使わないヘルシークッキー👏

そしてミルクも使わない！！

卵、ミルク、オイルなしクッキー(^.^)

バナナ✖️オートミールより私は好きです🎵との声あるくらいヘルシーですが食べやすい！！

バナナまとめるためにはいいのですが、やはりtheバナナになり

甘さが強いので【オートミール水クッキー】は覚えててもいいかも✨

〜材料〜

〇オートミール　50g

〇きなこ　(ゴマ、エゴマなども可) 10g

〇甘味　お好み

・甘酒

・メープル

・ココナッツシュガー

↑検証済

〇水　40ml ～

4つのみです🎵

～作り方～

①全て混ぜる

②丸くしてフォークで押したり、型抜きでも可

③焼く 170℃ 15～20分

……です🤣

〜ポイント〜

※オートミールに水をいれるとまとまるのでそれ目安

※やくまえに味見をして甘さ調整お好みで

※薄くしすぎると固め

※メープル大1だと甘め(^o^;)

　甘酒ならさほど響かないです！

※くだいてグラノーラにしてヨーグルトなどへ　トッピングも💮

オイルなしですが、水がいい役割してます😉👍🎶

ぜひ夜のノンビリタイムや甘さ押さえてお子さまに💓是非😍