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body conditioning SENSE

11月のスタジオレッスンスケジュール

2020.10.29 08:44

お待たせいたしました。

2階スタジオレッスンのスケジュールです。

NEWの気持ちよく動くピラティスは軽めの初級向きの内容となっております。

背骨を伸ばしながら行い、レッスン後の体が軽く感じられるクラスです。