zoomレッスンの様子

火曜日21:00〜はzoomレッスン。

ゆるゆるヨガです。

今週のヨガは、箱根へゴートゥーしたメンバーさんもお宿からリモート参加して下さいました！

PCやら、スマホやらを駆使していろんなところから受講して下さいます。

ちなみ60代の方です。

その他にも、70代の方もPC、タブレット、スマホでの参加にだいぶ慣れてきたご様子です。

最初は設定やら、ログインやら戸惑いもあるかもしれませんが、数回ログインして、慣れれば後はお手のもの。

そして、画面を通しても、最近皆さんの姿勢が良くなって来ているのを感じます。

私の言い回しや、言葉使いにも慣れて来たのと、やはり繰り返しの力でしょうか。

意識がだんだんと深く、細かくなっていく感覚。

呼吸と動きと意識の連動など、そこまでオンラインで連れて行かれたらいいなー、と最近は思うのです。

皆さん、楽しみにして下さっていて私も張り合いがあります。

今後も末永くよろしくお願い致します💕

初心者さんも大歓迎です。

ぜひご連絡下さいね😄👍

メッセージはこちらまでよろしくお願いします。

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angelet.mina@gmail.com