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ホリスティックとアユルヴェーダ

自分だけ若返り魔性。女の友達には言うな。(+_+)ムクナエキスの力。

2016.08.11 01:10

生命力の強いムクナ豆は、非常に栄養価の高い豆です。古代インド医療、アーユルヴェーダでは『やる気と愛情を高める』強壮ハーブとして滋養強壮のために食べられていました。ムクナ豆の若返りの秘密は、その高い栄養価にあります。含まれる栄養素をみてみましょう。   ◆必須アミノ酸9種類をはじめ、バランスのとれたアミノ酸   ◆鶏レバーに匹敵するほど豊富な鉄分   ◆ドーパミンの材料、Lドーパを含む稀な食材