「目標は具体的に決めろ！」の嘘

・目標を達成したいなら「具体的にしましょう」は、実は間違い。

・プロセスは具体的にした方がいいが、勉強するという場合、

「どんな勉強を？どれぐらい時間？どれくらいの範囲をやるか？」

　といったようにプロセスを明確化、具体化することは構わない。

・「目標は漠然と決めたほうが良い」と2011年ユタ大学の研究で

　分かった。本当は「曖昧な目標」がいい。