優先

どれくらい、自分のことを優先してあげているか

自分の感受性や思いを活かしながら、精一杯いきている

苦しいことはやさしく終わらせてあげる

今この瞬間から、あなた自身の目的や心地よさを優先しながら

いかにあなたの命をみたせるか、考えはじめる

あなたがあなたを優先させることで、自分を救い出し

「私は私ままでいいんだ」と自分を肯定しながら生きられるようになる

「本当はこう思っていたのに」と自分の感じていることや本心を

うらぎってしまっていることが少なくない

社会的価値観や他人の意見を優先して決めると、自分の本心を

ないがしろにしているので、選んだ結果に満足することができず

自信を持つこともできない

自信とは、自分を肯定できることです

他人の意見や正解を探すよりも、あなたが心地よいと思えること、

楽しめること、希望をもてること、意欲をもてることを優先してみる

たとえ１００人の人がノーと言っても、あなたの心に従うことが真実である

あなたの感性にうそはなく、あなたの純粋な喜びそのものである

美しいと心震えるものに気づいたとしたら、臆することなくそれを

手に入れたいい

社会の意見や他人の意見は、多くの中のひとつにすぎない

それを採用するか・しないかは、あなたが選ぶことができる

この世界でいきていると、社会や他人の言っていることが

唯一の真実で、それが正しいことのように思えてしまう

人はもともと、自分も大勢の中の一部でいたいという貴族意識がある

なので自分の思いよりも、「みんなと同じ」を選択してしまう

あらためて、あなたの「やりたい」という意志や本心を優先することを

心がける

あなたが納得してことができれば、自分を大切にすることになる