カノープス体操

今日はカノープス体操教室の日です。まあヨガと太極拳の緩みと柔軟体操などを組み合わせた体操です。その後に気功法を教えています。お盆なので今日は少なかったです。息子さんやお孫さんが帰ってくるので来られない方が多いです。体操は2階でしているのですが、こちらの１階では塔婆書きを毎年されています。大覚寺さんが主宰です。期間は８月入ってから１６日の３時ぐらいまでです。