10/31 土曜日🎃👻

土曜日4本だて❗️

🧡🧡🧡🧡

振り付け進みました〜

次の曲は少しピッチが速いです💨

振り入れの時から腕に力を入れて練習❗️

普段から腕に力が入らずフラフラしちゃうと、癖ついちゃうので練習の時からしつこく言ってマス！！

今日はみんなでお顔やマスクにハロウィンシールを貼ってレッスンしました〜🎃👻✨✨

お菓子もたくさんありがとう😋✨

🧡🧡🧡🧡

リズム練習多めにやってます❗️

筋トレ後、、、、

みんな座り込んでなかなか立たないw

の巻。。。😇笑

振り付け少し進みました❗️

先週ちょいと喝入れたので今日の感じはとても良かった👍

その調子で頼みます😁💪💪💪‼️

今はちゅららっぽいgirlsやってます😁💓

🧡🧡🧡🧡

ストレッチとステップ練習多めにやってます❗️❗️❗️

ブリッジからジャンプして立つ👍

器械体操的な事もやってますがマットがないからわたしが全体重を支えてあげられるチビたんクラスしかやれません😅💦

ステップ練習はひとりひとりミッチリ見ました👀⚡️⚡️

フロア使ったあとは、レッスン中にもアルコール消毒してます❗️❗️

最後は完成してるナンバーを踊りました😃♪♪

忘れないようにねー‼️

🧡🧡🧡🧡

チアクラスは撮影大会でしたた❗️

可愛い可愛い😍💕✨

パニエ短い方がいいですね😁👍

スコーピオン、ぎり成功‼️w

この形でキープするのはかなり難しいのですが頑張ってくれた👍✨

ターンチームもしっかりパッセの足覚えました👍‼️

スピリッツと肩抜き💪‼️

トータッチ✨✨✨✨

からのハードラー‼️⚡️⚡️⚡️⚡️

これは難易度MAXです😁‼️

2ステップジュッテ✨

タイミングがバラけてしまいましたがw

Go❗️LIPS‼️

撮影大会お疲れ様でした☺️💓

ハロウィンのお菓子いっぱいありがとうございました🎃👻🎃👻🎃

出席カード溜まりました✨✨✨✨

記念すべき1人目😆‼️

おめでと〜〜🎉✨✨✨✨

Ame.