アンガーマネジメント

皆さんおはようございます。

日曜日の朝いかがお過ごしでしょうか。

僕は、北海道に帰省の途中✈️

夜明け前に出発し、東京経由で

羽田に来ました。

モノレール位から、コミコミ👥

飛行機も満席…

Gotoの一人となってしまった。

今から戻る便が不安だ…

さて、お題のアンガーマネジメント

怒りのコントロールと考えると

解りやすいですかね。

こうあるべき、こうするべき

この「べき」がそもそも、怒りの

原点になるそうです。

僕も50を過ぎてかなり柔らかく

なりましたが

仕事では、まだまだこの「べき」に

振り回されています。

多分、若手達に何か指示する際は、

こんな感じにすると良いよ。とか

こんなやり方、考え方もあるよ。

と言った伝え方が必要と思う。

冷静にならなければ…

今日の飛行機

お隣さん鼻息が荒い、緊張してるのだろか？

上空に来て、騒音で緩和してきた。

でも、気になる🌬️…