3人目妊娠中期＊産後ケアの必要性？

お二人目産後から約1年

現在妊娠中期の方です

（お写真は一番下です）

今までも体の不和はあったものの、

今回の妊娠で悪化してしまい

動くたびにお尻に痛みが生じてしまうようです

これから出産に向けて、体を整えていくところです！

頑張りましょう！

よく、産後の体のケアって

”全員産み終わった後”に

したらいいですか？と聞かれます。

家族計画の中で、例えば３人子供が欲しいと思ったら

３人産んだ後に身体のケアがしたい、ということですよね。

答えるときは必ず、

「ケアしたい場合は必ず１人産む度にしてください。」と

お答えします。

なぜなら、1人目を産んだ身体は

どう頑張っても”1人産んだ身体”なんですよね。

その1人産んだ身体で、２人目を妊娠して産む、ということなんです。

もちろん負荷はかかります

ほとんどの経産婦さんは

「1人目の妊娠よりも腰が痛い、

　早い週数から尿もれがある。」と悩んでいます。

そして、上の子の育児をしながらなので

１人目の妊娠よりも格段に大変だと思います。

出来るだけ、早くにケアをすることで

症状を長引かせないこと、

そして次の妊娠のストレスを減らすことに繋がります。

ご自身の身体にしっかり向き合っていきましょうね。