お盆休み

今日はお盆休み。でも治療家としては丸一日は何もしないのは落ち着かない。身体のメンテナンス・・ここで太極拳や気功、柔軟などをします。本を読んだり、座禅・瞑想をしたりして心のメンテナンスもします。午前中は妻の買い物や掃除を手伝って、仏壇の掃除・お供え・お勤めをしました。部屋は京畳１０畳ほどあるので結構広いです。一人でするには（＾－＾）