11月レッスン日

💛11月レッスン💛

11月7日(土)　10:00～

11月12日(木)　19:00～

11月28日(土)　10:00～

朝晩冷え込むことが多くなってきているので

運動前後のストレッチをしっかり行っていきましょう🧘✨

よろしくお願いします🙌