Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

ハーブでできるベジタリアン飲茶 クッキングランチ会ご報告 2

2012.02.22 13:15

オリエンタルハーブを使った

ベジタリアン飲茶ランチ会のご報告 その2です [E:notes]

こちらは、大根餅。

中国や台湾では、お祝い料理だそう。

大根を細かく切って、ざっとゆでてから

白玉粉と上新粉を合わせ入れ、

塩ベースで薄く味付けして

フライパンで焼きます。

ソイミートと干し椎茸を甘醤油で味付けしたものも

たっぷり入っています[E:shine]

ちょっと甘辛い醤油タレを少しかけて

いただくと美味しいです。

[E:bell]

そして、ちょっと黒オリーブソースのグリーンサラダ。

黒オリーブとほうれん草をたっぷり入れた

レモンベースのドレッシングでいただきます。

トッピングには、ソイミートの小エビ風を。

こんな形です↓

写真は、湯もどししただけのものですが

これをフライパンで軽くソテーすると

かりっとした食感になります [E:happy01]

ソテーするときに、塩こしょうで味付けしてもGOOD。

(。・w・。 )

つづいて、K's Herb さんが作ってくださった

杏仁豆腐です。

トッピングは、手作りのジャム。

右がアロニアジャムで

左はほおずきジャムです [E:shine]

杏仁豆腐にジャムというのも、

合うんですね~!

杏仁豆腐を固めているのは

もちろん動物性のゼラチンではなく

植物性の「アガー」というものです。

生協のお菓子作りコーナーに置いてありますよ [E:notes]

( ^ω^ )

またまた載せきれないので

続きは「その3」をお楽しみに~!

[E:sun]


 

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴

 オリエンタル・ベジタリアン食材の小売と卸-
《 ハーモニーガーデン 大地のたより 》

●パソコンのショッピングサイト
 http://harmony-garden.ocnk.net (HP&おちゃのこネットショップ)http://www.dena-ec.com/user/24929557(DeNAショッピング)
●携帯のショッピングサイト 
 http://i.dena-ec.com/user/24929557 (DeNAショッピング)
 http://m.aumall.jp/user/24929557 (au one ショッピングモール)
 ●ハーモニーガーデンのブログ <ベジタリアン生活 いちごいちえ>
 http://harmony-garden.cocolog-nifty.com/blog
●ベジタリアン情報サイト <ベジタリアン・ガーデン>
 http://vege-resources.cocolog-nifty.com/harmonygarden
●ベジミートのレシピ集 <ハート・クッキング>
 http://harmonygarden.blog84.fc2.com
●COOK PAD ハーモニーガーデンのレシピページ
 http://cookpad.com/kitchen/586128 (ベジタリアンレシピ集)
 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
≪ 生命の果実 ノニ ≫ ミラクルフードといわれるノニは、栄養素の宝庫
 http://ameblo.jp/noni-garden

 


 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥