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ピラティス書籍

2016.01.12 23:56

Books

ピラティス推薦書籍


ピラティスインストラクターからピラティスを深めたい人のための推薦書籍です。

 

ピラーティスアナトミィ ラエル・イサコウィッツ、カレン・クリッピンジャー、中村 尚人(監訳)、 東出 顕子(翻訳協力)



 



PILATES Mastery マットワーク編 習熟したい人のピラティス・テキスト Amanda Terease、 新関 真人





Return to Life Through Contrology ~リターン・トゥー・ライフ・スルー・コントロロジー~ ―ピラティスで、本来のあなたを取り戻す! ジョセフ・H・ピラティス、武田 淳也、 日本ピラティス研究会



 



コントロロジー―ピラティス・メソッドの原点 ジョセフ・ヒューベルトゥス ピラティス、Joseph Hubertus Pilates、 川名 昌代





Tarzan特別編集 渡辺満里奈 ピラティス道 (Magazine House mook) マガジンハウス



 



ティーチングピラティス―姿勢改善を目的とした実践ガイド Jane Paterson、新田 收、小山 貴之、 中村 尚人





 


痛めない・疲れない・楽になる! 「身体の使い方」の新常識 カラダ取説 ~エクササイズDVDで実践! ~ 武田淳也





 


 


Every Body is Beautiful ピラティスで体の中から美しく ロン・フレッチャー、アラン・イーバート、 川名 昌代





 


 


強くしなやかな身体をつくる本―ピラーティスをベースとした ティア スタンモア、Tia Stanmore、豊倉 省子、 内山 陽彦





 


 


実践 ピラーティス (ナチュラルヘルスシリーズ) サリー サール、キャシー・ミューズ、 豊倉省子





 


 


「モテる」カラダをつくるピラティス―1日3分!簡単筋肉引き締め運動法 ケラペス・D、 田中 京





 


 


ピラーティス―エレガントでしなやかな身体をつくる新しいボディコンディショニング (ガイアブックシリーズ) アンナ セルビー、アラン ハードマン、Anna Selby、 Darren Hindley