日経ヘルス　12月号掲載！

11/2発売！

すぐにほぐれる　からだの悩みがすーっと消える

特別付録

完全保存版　ゆる　ストレッチ　ＢＯＯＫ

最初の６ページが魔法のストレッチです！

https://info.nikkeibp.co.jp/media/NH/