長岡ライオンズクラブ様で糖尿病予防講座

本日は、長岡ライオンズクラブ様の

例会に講師としてお呼びいただき、

【糖尿病予防について】のお話を

させていただきました。

短い時間ではありましたが、

「糖尿病」とは何かを知ること。

「糖尿病予防」のために

何をすればいいかを知ること。

少しでもお力になれたら嬉しいです！

****************************************

企業様向けの社内研修などで

・生活習慣病予防

・メンタルヘルス

・免疫を上げる食事のとり方

・時間栄養学

・腸内環境　　など

ご希望に合わせた講座を

直接伺って、または

オンライン講座でも

承っております。

mail： hareiro.gohan@gmail.com

*****************************************

より多くの方が知識をつけ、

心身ともに健やかであることは

次世代社会の健康へと繋がります。

お気軽にお声がけください😊