11月のお知らせ❣️

いつもご利用いただきありがとうございます💛肌寒い季節になって参りましたがヨガでポカポカ温まりましょ✨開催にあたっては下記のとおり感染症予防対策を実施いたします😌

・手指のアルコール消毒。

・講師はマスクを使用。

・窓を開放し換気を徹底。

・定員を少なくしソーシャルディスタンスを確保。

【やさしいハタヨガ】

運動不足解消❣️カラダを伸ばして、凝りかたまったところを和らげよう💪😉(70分・1000円)

①11/3(祝・火) 10:00〜11:10

                    希望ヶ丘区民集会所　和室

②11/8(日) 13:00〜14:10

                    希望ヶ丘区民集会所 和室

③11/15(日) 13:00〜14:10

                    千歳温水プール　集会室

　　　　　※場所変更の可能性あり。

④11/19(木) 9:00〜10:10

                    船橋地区会館　中二階

⭐️無料ライブ配信⭐️

【POLAイベント　オンラインヨガ 】

⑤11/21(土) 20:00〜20:30

呼吸機能アップや温活などをテーマに、無料のzoom講座です❣️

↓↓他のスタジオ情報↓↓

⭐️シュミッツの森⭐️

やさしいハタヨガ 毎週日曜日

17:30〜18:30 ※60分

⚠️フリーパス・月4回チケット・オンライン会員限定