今日のアロマダイアリー11月5日

おはようございます✨

清々しい朝✨

空気もおいしくて、自然いっぱいで気持ちいい😆

今日の私の状態。

思ったより崩れてなかった😲

昨日、今日と1泊2日で断食道場にきております。

昨晩は予想通り眠れず😅

その理由が空腹からなのか、慣れない場所なのかわからないけれど、とにかくずっと寝返りうってた🤣

明け方夢らしきものを見たので、全然寝てないわけじゃないと思うけど💦

そんなわけで、右上多めなグラフとなっております。

今日は朝から宿泊者のみなさんとウォーキング🚶‍♀️💨

空がキレイでね、木々もステキでね✨

すごく気持ちよかった😊✨

今日の香りはベルガモット。

断食道場にくるのに、どれか1本、お気に入りを持っていこうと手に取ったのがこれ。

でも…間違ったかしら？

夜中、眠れなくて、安心したくて、ベルガモットをティッシュにたらして香りを嗅いでたんだけど…

まさか…食欲増進させちゃった？🤣🤣🤣