８月後半ヨガスケジュール🎵

8/17(水) 15:00-16:00 心がほっこりヨガ

名張 交流武道館

8/18(木) 9:30-11:00 キドーキッズヨガ&心ヨガ

あやまふるさとの森公園で外ヨガ

雨天はふるさとの森会館

8/19(金)9:00-10:00 朝ヨガ

カフェ碧

8/19(金)20:00-21:00 夜ヨガ

おおやまだスポーツクラブ

8/20(土)11:00-12:30 昼ヨガ

8/20(土)15:00-16:30 昼下がりのキャンドルヨガ

まちやガーデン伊賀 和のサロン

8/23(火)13:30-14:30 午後ヨガ

伊賀神戸市民センター

8/23(火)19:30-20:30 夜ヨガ

8/24(水)19:30-20:30 夜ヨガ

カフェ碧

8/25(木)19:30-20:30 夜ヨガ

伊賀神戸市民センター

✉ cocoroyoga.babi@gmail.com

今月のテーマ

お臍まわり(胃腸)を動かし排出力を高め

背骨を意識して柔軟にかつ力強く

自律神経をととのえる

夏バテ予防です(^-^)/

ご予約受付中!!