「見る」力をつけておこう！

「見る」力の必要性についてお話をしたいと思います。

①「見る」とは

②「見る」が出来ないと・・・

③トレーニングについて

三つに分けて話をしたいと思います。

①「見る」とは？

人間は意識せづについた力についてはほとんど触れることがありません。

なので。「見るってなに？」の質問には具体的に答えることが出来ません。

見るとは

動いてる物を見る

止まっているものを見る

細かいところを見る

色を見る

見たものを書く

字を書く

距離を見る

長さを見る

などいろいろなところで「見る」という動作を行っています。

②見ることが出来ないとどのようなことが起きるのか？

目の力も運動と同じで、得意な事苦手な事に分けられます。

書き写すことが苦手な人は、絵が苦手程度なとそこまで困ることはありませんが、小学生で「字」を習います。黒板や問題集（ドリルなど）を使って練習をします。

これって絵えを書くこととににていますね。見て書くという動作。

平仮名、カタカナ、漢字。英語など、もし正確に見ることが出来なかったら・・・

字を書くことへの抵抗感が生まれてしまします。

書くことだけではなく、本を読んでいる時に・・・どこを読んでいるかわからなくなってしまう。

「見る」力はスポーツの時だけではないといいことです。

スポーツの面では、

ボールを見る

敵の動きを見る

スペースをみつける

距離や速さを見る

などいろいろあります。

このような動作が複雑に組み合って一つの動きの精度につながります。

このようなことをりかいしていれば、色々なことが「見る力」が関わっていることが分かります。

③見る力を育てるトレーニング

気になるのは、どのようなトレーニングを行えばいいのかってところですよね。

それは、ビジョントレーニングというものです。

このトレーニングを簡単に言うと「目の機能を鍛えるトレーニング」です。

このトレーニングを紹介した動画になります。↓

このように、日常の中で当たりませニ行っていることが、とても重要だということです。

この力（機能）を小さいころから意識的に鍛えることによって、子供の将来に大きく影響うすることだと考えています。

是非、大人も子供も関係なく

今からでもビジョントレーニングに取り組んでみましょう。