楽しく食べる子になるコツ

こんにちは。

管理栄養士で離乳食・幼児食アドバイザーの淵江です。

本日は、子どもが楽しく食べられるようになるコツをご紹介いたします♪

子どもがなかなか食べてくれない時、

食べなさい！と命令口調で言っても

子どもはなかなか言うことを聞いてくれません。

もう少し食べてほしいな。

食べてくれたら嬉しいな。

と希望を伝えるようにしましょう。

ポイントは、「私」を主語にすることです。

ママはこう思っているよ！

と私を主語にして子どもに伝えることで、

子どもは言うことを聞いてくれるようになるかも！

これは、食事以外の時にも使えます♪

「ママはお片付けしてほしいと思っているよ。」

「早く着替えてくれたらママは嬉しい。」

と希望を伝えることで、

子どもが意欲的に行動してくれるようになる可能性が高まります。

子どもに好き嫌いを克服して貰いたい！

とママパパであれば誰もが思うはずですが、

目的は好き嫌いをなくすことではなく、

将来我が子が一人暮らしをするようになっても、きちんと食べて健康に生活出来るように育てること。

ゴールは今ではなく、子育ての終了時。

ゴールは長期的に設定しましょう！

離乳食教室Haha　主宰。

赤ちゃんの母(haha)になる方へ寄り添

ったアドバイスを。赤ちゃんとママパパが「hahaha」と笑顔に😆💕

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