SOUP

できたて

アツアツ

ベジタブルスープ～🍅

カメラの性能良すぎて？悪すぎて？

(どっちでもいいけど笑)

湯気が写らないのが残念・・・

1st site✨で使っていたスープ写真は

スープ断食に向けて

最初に作ったスープで

カットトマト缶で作った写真

缶トマトは最初の頃だけで

夏からは

ずっと

生トマト🍅

昆布・鰹節・鶏ガラの素と

ざく切り野菜を煮るだけ

（ダシが抜けた昆布もそのまま食べる）

↑写真は

混ぜてないから見えないけど

ニンジン

ダイコン

タマネギ

も下の方にたっぷり

コロナ自粛で始めてから

朝は味噌汁だけど

昼と夜は欠かさず食前に

カラダのデトックスに

効きマス✨

毎日欠かさないのは

味噌汁

スープ

卵

チーズ・・・

パン類も好きだから

食べちゃうな～(笑)

もちろん

スイーツもねっっ♪(・∇・)v

今月は

明日から

3日間fast✨

（かなりゆるめに半日断食×3日で）

↓こちらが最初に作ったスープ🍅