新潟出張で夕食に迷う！

ダイエットも大事ですが、お腹が空くとついつい満腹に食べたくなります。スーパーで弁当、ケンタッキー、コンビニ、居酒屋・・・・。いい匂いがします。

だけど、初心貫徹で、今日は置換ダイエット：アサヒスリムアップスリムだけで、対応しようと思っています。ちょっと誘惑に負けて、ビールを飲むかもしれません。

ホテルでゆっくり寛ぎ、鋭気を養います。