これってアレルギー対策の１つなんですね。。

こんばんは！本日はお休み。暑すぎて外に出るのを体が拒みました。

吉祥寺 美容師 アシスタント チャンこと河合です！！

夏が終われば秋が来ますね。秋といえば花粉。そう。春と秋は花粉がひどい季節です。花粉症などの人にとっては辛い季節がやってきます。。辛い。。

運動がアレルギーにいいんですか！？？

免疫が落ちてる＝アレルギー症状が起こりやすい状態とのこと。なるほど、言われればそうかも。

ということで皆さん今の時期から少しずつ運動しましょう。笑

僕も毎年秋は花粉で静かに死んでいるので今年はしっかり対策していきます！！

それではまたー！！