ストレッチヨガLaugh!

時をもど…さなくてもいいだろう

2020.11.08 00:00

皆さまこんにちは♪

先日、朝の情報番組をみていたら

タキミカさんという、フィットネスインストラクターを紹介されていました。


なんと89歳‼️


ひょひょひょえーーーーー!!!



65歳から運動を始めて、87歳でインストラクターデビュー✨



素敵ーーーー!!



タキミカさんは、インストラクターになろうとして運動を始めたわけではなく、ダイエットのためたまたまやってみたら

身体を動かす事が楽しかった。

気がついたらインストラクターになっていた…



こりゃ、教えてもらう方も頑張っちゃいますよねーー♪

だって、色んな意味で

「いくつになっても変われる!」

が目の前で証明してくれているんだもの。



もっと早くにやっていれば


とか


もう歳だし


とか


時をもどそう


なーんて、思わなくていいのよ(笑


思い立ったら吉日✨

なんでもやりたくなったら

徹底的にエンジョイエンジョイ💕


タキミカさんみて、私も元気になれました。