満月

どうもどうも 

 「ザ・ライフ・コーチャー えるびす」こと、 みうらまさるです。

いやぁ、今夜はどうにも眠い。

夕方からずっとあくびをかみ殺していました。

なんでしょう？

「満月」だからでしょうかね（^^;

（うわ、タイトルなのにこれしか出てこない）

ところで今夜は

ブログのネタが見つからず

過去のメモを見ていたら

こんな走り書きがありました。

地球には地球のルール

土星には土星のルール

金星には金星のルール

それぞれの星が

それぞれの全く異なる過程で生まれ

全く異なるものとして生まれてきたのに

他の星に他の星のルールを

当てはめようとするからズレる。

自転

自転のスピード

公転

公転のスピード

公転軌道

公転軌道の拡がりは

星それぞれのものだ。

みんな違ってちょうどいいんだ。

同じなら存在する意味が無い。

たとえ一センチでも違えば

それは大きな個性なんだ。

みんな前を向け。

胸を張れ！

自信に根拠なんて要らないんだ。

ここに今いることが

あなたの存在理由だ。

存在の必要がないものは

すでにそこには存在しない。

存在する理由があるから

そこにいる。

知ってるかい？

あなたのその個性は

これからあなたが出会うべき人たちの

目印になってるんだ。

だからもっと光らせて輝かせて

その待っている人と出会うために

磨き上げよう。

その磨き上げる方法は

あなたが

あなた自身が

今のままの自分で十分素晴らしいと認め、受け入れ

そのままの自分でいる事だ。

そして、

そうする事で

自分の中のいろんな感情と

向き合う場面が現れると思う。

でもそのときに

しっかりとその感情を味わう事。

良いと感じる感情も

悪いと感じる感情も

そんな風に感じる自分を受け止めること。

そんな自分を受け入れてあげる事。

それは時には

辛く感じられる事もあるのだけれど

そうしているうちに

どんどん磨かれて

出逢うべき人たちと

どんどん出逢えるようになってくる。

現在地を知って、行きたいところへ向かって動きだす。

現在地＝今の自分を理解し、受け入れること

をしなければ

正しく地図を見る事もできないのだ。

自分の個性、価値、自分の素晴らしさ

これらを認め受け入れたとき

自分の次の行き先が見えてくるよ。

今までとは全く違う

新しい行き先が。

こんなに長かったら

すでに走り書きとは言えませんね（笑）

でもこれは自分の実体験でもあります。

目を閉じ、耳を塞ぎ、口を閉じ

しゃがみ込んでその場から動かなければ

何も起きない代わりに

何も変わりません。

どんなに怖くても

どんなに嫌でも

目を開け、耳を傾け、口を開き

心を開いて

一歩前に進めば

そして歩み続ければ

今までの恐怖や嫌な感情が

すべて自分の勝手な

思い込みに過ぎなかった事に気づき

そしてそれが勇気に変わっていくのです。　

ではでは。

来月ゆるしのレッスンやりま〜す！