冬の　重ね煮　

［重ね煮 冬］

この下には

椎茸

しめじ

白菜

玉ねぎ

人参

重ね煮は　作っておくと

スパイスを加えてでスープにしたり

お味噌にしたり

そば粉と大和芋と混ぜておやきにしたり

ポテトサラダにしたり

色々 アレンジができて

食卓が豊かになります

美味しいし

体も元気がでます。

お野菜を切る時間と

包丁を研ぐ時間は

毎日の　整え時間のひとつです♩