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2020.11.9 パーキング

2020.11.08 22:17

土曜,嫁とゆっくりジョグ,15km.最後の2kmペースを上げたとき,痛めたハムストリングスに張りを感じた.

日曜,嫁とゆっくりジョグ,10km.なんともなかった.その後,一人でキロ5分のジョグ.途中から張りを感じた.

痛みを感じることは無かったけど,まだ完治してないか.

それより,右肘がすごく痛い.走った後,着替えができないほど.身に覚えが無い.



北陸道のパーキング.一人で寄った記憶があるけど.思い返せば,ここ数年一人で北陸道を運転したことは無い.

記憶違いか.