のみふるヨガフェスタ

『のみふる』

能美ふるさとミュージアムの

賑わいイベントにて

ヨガフェス同時開催でした。

一日通して様々な楽しみ方ができた、昨日。

ヨガクラスも個性豊かな先生方が担当され

みんな素敵でした。

とても良かった！

楽しかったー♪

貴重な機会をありがとうございました。

と早速、ご感想頂いています。

親子ヨガは、総勢40名ほどの方々と！

大盛況。満員御礼。

本当にありがとうございました。

広々空間で

今日は

よろしくね♡

ありがとうね♡

やっぱり笑顔の花が咲いた。

楽しむことが大前提のyoga。

昨日、私がサブテーマに決めていた

〜こころもからだも伸びやかに、すこやかに

楽しみながら『生きる力』を育もう〜

みんなで一緒に共有できて幸せでした。

大好きな相手と触れ合って

笑い合っているだけで、すでに幸せ。

もちろん自分に触れてあげることも

大切なセルフケアです。

その全てを楽しめる自分でありたい。

目の前の子育てに

一生懸命になればなるほど忘れがち

〜親として一番大切なことは

子どもに何を言うかではない

また心の中で何を思っているかでもない

子どもと一緒に何をするか、なのです〜

ドロシー・ロー・ノルトさんの

あまりにも有名な詩の一節は私の胸にいつも。

昨日のお母さんやお父さん達の胸にも

伝わってたらいいなと思います。

あ、ちなみにアシスタントはお馴染みの彼

後半「腹へったーー」boyだった笑、次男。

よくがんばった♡ありがとう。

試合前だけど覗きに来てくれた←笑、長男。

ありがとう。

あなたたちが元気でいること。それだけで。

感謝。

『生きる力』はいつも自分の中にあるよ。

私たち大人もね！

＊みんなのYoga では

各種出張ヨガ、育児講座などのご依頼も

お受けしております。

お気軽にご連絡ください(最下部LINEから)

そしてそして！

『のみふる』館内や和田山公園など

子連れで楽しめるスポットも是非体験してみてくださいね。

子育ては、自分育て。私も楽しみます。