今週もヨガします

おはようございます

周りの景色が、秋色に染まってきました

気温や湿度、気圧など変化しやすい季節です

ね

身体のケアをしながら

この清々しい季節を楽しみましょう

さて先週の火曜日おやすみさせてもらいましたが

今週もヨガします

予定通り　10日火曜日19:00〜　

　　　　　12日木曜日13:30〜　より

和歌浦自宅スタジオにて

お陰様で細々と、少しずつですが

ヨガの輪が広がっています

皆さんに感謝しながら今週も

リラックスしましょう

ヨガで冬支度を