猫背矯正ベルトで猫背は改善される？

猫背を気にして

「猫背矯正ベルト」を購入しようとしている方

まずは

私のブログを読んでからでも遅くありません。

なぜ猫背になるのか？を知ることが大事ではありませんか？

今回は猫背矯正ベルトで猫背は改善される？されない？です。

歯の喰いしばり・腰痛専門

森本治療院

鍼・TCH鍼・SMT・手技療法・ガイド美顔鍼・美顔皮膚整体・小児ハリ

名古屋市中川区西中島1-513

ご予約はこちら

↓

℡　052-398-3022

ご相談はこちら

↓

E-mail: mahalo881g@yahoo.co.jp

例えば

骨が変形している場合などは

手術や矯正ベルトが必要な場合があると思います。

今回は

姿勢を正そうとすればできるレベルの猫背の話しです。

姿勢を正すにしても

筋力で良い姿勢を無理やり作っても

すぐに戻ります。

筋疲労を起こし、いろいろな部位が痛くなったりします。

実は姿勢は筋力だけではなく

ほとんどはバランスで保たれています。

だから疲れにくいのが普通です。

実際、

日頃から頭の重さを感じている方いますか？

中にはいますがほとんどの方は感じないと思います。

これを筋力で支えているとしたらとても支えきれません。

頭の重さは約５～7㎏

首の角度によっては約２０㎏にもなります。

この重い頭を筋力で1日中支える事はできませんよね。

先ほどの

頭の重さを感じている方は

何らかの原因で頭の重さを筋力も使って支えていると考えられます。

その状態はとても疲れるので

1日でも早く原因を見つけて治療してください。

話を戻します。

ではなぜ「猫背」になるのか？

それは

先ほどの頭の重さにヒントがあります。

重たい頭を支えるためにはバランスが必要です。

そのバランスがやや背中側に移動すると

後ろに倒れ尻もちを着いてしまいます。

そのため

バランスを取ろうとして

頭の重心線を体の中心より前に移動させることが必要となります。

子どもをおんぶしている姿を想像してみてください。

真っすぐに立とうとしても

背中に重さがあるため体を前方に傾けないと

バランスを取りながら立っていることは不可能です。

この状態を同じ事が起きているのが

「猫背」です。

では

背中側に重心バランスがあるのに

猫背を治すために猫背矯正ベルトを装着してみると

どうでしょうか？

重心が変わらないため

猫背を改善させるどころか

より猫背を強調させると考えられませんか？

それに体にかかる負担は相当なものになると想像できますよね。

猫背を改善させるには

体のバランスを本来の位置にすることで

ご自身にとって一番良い姿勢に戻す事です。

そのためのテクニックが

「SMT」です。

鍼と手技療法で立つという動作をによってご自分にとって

一番良い姿勢に戻します。

また

いつでも同じ重心に戻せるように

セルフケアを覚えていただきます。

ご予約はこちら

↓

℡　052-398-3022

ご相談はこちら

↓

E-mail: mahalo881g@yahoo.co.jp

えっ、猫？