歯医者さん通い 5ヶ月目に入る

必要に

迫られて歯医者通いを始めたのは

7月のことだ

暑い夏からスタートして

もう

冬  

雪の季節になっています

気が付けば

もう歯医者さん通いが

5ヶ月目に入ったのでした

歯磨きは

少しは

上手くなったかなー

磨き方が

足りないと

先生の

ご機嫌を損なうので

真剣に

磨いていくが

それでも 完璧とまでは

及ばない

なかなか

歯医者さんに

褒められる歯には

なれないものですね

歯医者さんの治療の手順は

まずは

治療箇所に 薬を

塗る

それから

レーザー治療

直したいところを

レーザーで 焼いていく

この時

念の為

専用の メガネをかけます

治療はこのくらい

あとは

歯石や汚れを落として

機械磨き

手磨き

最後に

もう一度

薬を塗ります

治療とお手入れで

約1時間

薬を塗ったら

20分くらい

飲んだり食べたり出来ません

私は

いつも

朝イチで歯医者さんに行きます

帰りは

お買い物に寄り

帰ります

帰ってから

ゆっくりご飯を頂きます

今日は

雪道で 

シャーベット状に

溶けてるところと

車のタイヤあとが轍になっていて

歩くのが大変でした

週1度の歯医者さん通い

気長に 続けて

何とか

虫歯を全部治したいです

電動歯ブラシが

欲しいけど

4000円～万単位の高価な

ものもあり

なかなか買えません。。。

でも

歯磨き粉は

カムテクトや

ガムプロケアとか

歯周病用に

高いのを愛用してます

歯ブラシも

3種類くらい持っていて

使い分けています

歯磨きが

歯のケアの基本です

今日の夢色ダイアリーはこのへんで