11月のスケジュール

過ごしすく、身体を動かすにはちょうど良い季節になりましたね。ヨガをして身体を活性化し、心身ともに健やかになりましょう！

【グループレッスンスケジュール】

11月は下記の日程で開催をいたします。

5日(木) 10:00 骨盤調整

12日(木) 10:00 骨盤調整

19日(木) 10:00 骨盤調整

26日(木) 10:00 骨盤調整

※プライベートレッスンご希望の場合は2日前までにお問い合わせください。

上記日程についても、今後の世の中の状況によっては、またお休みさせていただく可能性もございます。

下記のお願いをご確認ください。

【レッスンの受講方法・受講環境について】

・お越しいただいた際に手指のアルコール消毒をお願いいたします

・マットやブロックも都度アルコール消毒をいたします(ご希望の方はマットなどご自身でご持参いただいても大丈夫です)

・レッスンは定員３名とさせていただきます

・レッスン中は終始窓を開けて開催いたします

・講師はマスクを着用させていただき、皆さまに極力触れないようにレッスンをいたします

【下記に該当する方は、レッスンの受講をお控えくださいませ。】

・発熱（37.5 度）の症状のある方

・息苦しさや強いだるさの症状のある方

・咳・くしゃみ・鼻水・のどの痛みなど風邪の症状のある方（花粉症かどうか、判断がつかない場合レッスンをお控えください）

・同居している方に上記の の症状がある方

・ご自身・同居している方に海外への渡航歴のある方（過去 14 日以内）

※講師についても、自身や家族に上記の症状がある場合にはレッスンをお休みさせていただきます。その際には当日、レッスン開始時間の二時間前までにはメール・LINEにてお知らせいたしますので、皆さまの安全のため、何卒ご理解いただけますと幸いです。