第3刊　身体の不思議✨〜姿勢〜(身体の土台の安定とは)

ご自分の楽を感じる姿勢＝身体にとって楽な姿勢⁉️💦鏡に写る姿や写真で見た自分の姿勢にギャップを感じたことあるっという方もいるかも知れません。土台が安定すれば姿勢もキレイに✨そして身体の不調ともサヨナラできるかも😊見た目だけではなく、身体の体質や使い方も変わります😊今回は見やすさを重視してPCで製作‼️私の字よりはるかに読みやすく仕上がっていると思います（笑）

上記について分かりやすくて簡単なホームケアやセルフケアなどもご指導できますのでご来店の際は是非、お声掛けください😊